足でリフト

ねらい

集中力、調整力、平衡感覚、協調性、忍耐力、足腰の力を育む

遊び具

ブロックケース

■ブロックケースの作り方は「第202回 2023年10月号親と子のふれあい体操 -8-」を参照

遊び方

1. ①2人とも片足でケースを支えて、どれぐらい長くがんばれるかな。

1. ②床にお尻をつけて、両足で、どれぐらい長くケースを支えられるかな。

応用

ドッヂボールで挑戦！

ケースホームラン①

ねらい

判断力、思考力、集中力、調整力を育む

遊び具

ブロックケース、テニスボール

■ブロックケースの作り方は「第202回 2023年10月号親と子のふれあい体操 -8-」を参照

遊び方

1. ①2個のケースを高くなるように積みます。

1. ②ケースから離れた位置で、ボールをワンバウンドで投げて、上のケースを落とせるか挑戦してみましょう。
   下のケースにあたったらアウト。