文化講座
ボールゲーム -14- 平均台にボールならべ
----- 27.平均台にボールならべ -----
- 用意するもの
- ドッジボール(人数分)・平均台
遊び方
- スタートラインより10メートル先に、スタートラインと平行に平均台を置きます。
- 1チーム10人になり「ヨーイ、ドン」の合図で、先頭のひとりがボール1個を持って片足とびで進み、平均台の端へボールを置いて片足とびで戻り、次の人と交代します。
- そして順番に平均台の上に10個のボールをならべ、どのチームが早く、しかもボールを地面に落とさないようにならべられるかを競争します。
このときに1個でもボールが落ちたら、落とした人がすばやくボールをきちんとならべて次の人と交代します。
ボールをのせる平均台の幅が狭いので落ちついてやりましょう。
- ねらい
- 慎重性、集中力、注意力を養います。
----- 28.平均台でボールとり -----
- 用意するもの
- ドッジボール・平均台
遊び方
- スタートラインから5メートルの所に、ラインと平行に平均台を置きます。
- スタートラインに、ひとりが1個のボールを持って立ち、もうひとりは平均台の上に立ちます。
- 「ヨーイ、ドン」の合図で、ボールを床にワンバウンドするように投げて、相手ははねあがって飛んできたボールを、うまく両手で受けとめます。
そして、そのボールを両手でスタートラインに立っている相手に投げ渡す遊びです。
ワンバウンドさせたボールの力が弱いと相手に届かないので、投げる方向に注意して勢いよくボールをワンバウンドさせることがコツです。
- ねらい
- この遊びは2人の協調性が必要で、ひとりは投力、腕力を鍛え、平均台の上に立つ人は平衡性と投力を養います。
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子どもと楽しむゲーム(8)
ボールゲーム・体力向上ゲーム117著者 三宅邦夫
山崎治美本文・中扉イラスト にじ工房 A5判 126頁 定価 1,575円(税込み) 出版社 黎明書房