文化講座
体力向上ゲーム -2- お友だち運び
----- 75. お友だち運び -----
- 用意するもの
- いす原著を一部改変。
遊び方
- スタートラインから5メートルはなれた折り返し点に、いすを置きます。
- 2人1組で、ひとりは手を頭にあて、もうひとりはその後ろにまわって、前の友だちのわきの下に手をあててだきあげます。
- 「ヨーイ、ドン」の合図で、そのまま落とさないように折り返し点をまわって戻ります。
- 後ろの人は前が見えないので、だかれた人が「右、左」というように教えてあげます。
- だく人、だかれる人の組み合わせは、からだの大きさを考え、また続かないときには、ときどきおろしてもよいということにしましょう。
- ねらい
- お互いに協調し合うことを学び、途中であきらめないねばり強さを養う。
----- 76. 片足くぐり -----
- 用意するもの
- なし原著を一部改変。
遊び方
- 1組9人で、その中の8人は人が通れるくらいの間隔をおいて、しっかり手をつなぎ、片足で立ちます。
- 残ったひとり（1番目の人）が、スタートラインから片足とびで出発し、つないだ手の下をぶつからないように、蛇行状にくぐっていきます。
- 最後まで行ったら、同じように片足とびでスタートラインに戻ります。
- そして2番目の人と交替して、1番目の人と同じように行います。
- こうして順に次の人と交替します。
- 片足立ちしている人は、ときどき足をかえてもよいでしょう。
- ねらい
- 片足をあげていることで育つ忍耐力と平衡感覚。声をかけあって、チーム作りにもよい。
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子どもと楽しむゲーム（8）
ボールゲーム・体力向上ゲーム117著者 三宅邦夫
山崎治美本文・中扉イラスト にじ工房 A5判 126頁 定価 1,620円（税込み） 出版社 黎明書房