文化講座
楽しい体育ゲーム -10-
----- 19 足引きずもう -----
- 用意するもの
- 小指の太さほどの木綿のロープ約4メートル
遊び方
- 直径50センチの円を、3メートルへだてて2つかきます。その円の中にはいって、それぞれ片方の足のすねにロープを結びます。
- ロープを結んだ足で立って、片方の足先でロープをたぐりよせたり、ゆるめたりします。こうして相手を倒したり、円から出したりする遊びです。
この遊びはスリルがあり、庭先や広場で遊ぶとより楽しいですよ。
- 注意すること
- ロープで足をしばった時、強くしめつけないよう、しばり方に注意しましょう。
- ねらい
- どうやって相手のバランスをくずすか考えるとともに、平衡感覚を育てます。
----- 20 つな引き競争 -----
- 用意するもの
- ロープ(3~4メートルのもの)2本
遊び方
- ロープのまん中のところをしっかりと十字に結びます。
- 四方に3メートル間隔で、直径1メートルの円を4つかきます(円をかくかわりに輪にしたロープを置いてもよい)。
- それぞれの円の中に、ひとりずつはいり、用意したロープをしっかりと手に持ちます。合図で、それぞれ円から外へ出ないように、そしてロープを放さないように、お互いに引き合います。
先にバランスをくずして、円から出てしまったりロープを放した人は負けです。円を大きくして1つの円に2、3人はいってやっても楽しい遊びです。
- ねらい
- 平衡能力を育てます。
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子どもと楽しむゲーム(9)
楽しい体育ゲーム104著者 三宅邦夫 本文イラスト にじ工房 カバー・扉イラスト 渡井しおり A5判 168頁 定価 1,785円(税込み) 出版社 黎明書房