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文化講座

ヨーガ

足心ヨーガ健康法(カラダとココロのリハビリテーション) 第149回 2020年4月号
症状を解消するヨーガ -腰痛に効くポーズ-

井坂 津矢子
井坂ヨーガ研究所 代表、厚生労働大臣認定 健康運動指導士

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