グローカル文化の喜び 第4回 EXPO 2005 AICHI JAPAN 愛・地球博 マナー美人になろう 第10回 宴会・立食パーティーのマナー ココロと体のためのワンポイント・ヨーガ 第10 回 足心ヨーガ健康法 立木のポーズ(ヴリクシャ・アーサナ)