こころとからだを清める樹　～　ホワイトシダー・レッドシダー

支配星　天王星 陰陽　　陽 五行　　水

旧約聖書や新約聖書にその名がよくでてくるシダーウッドは、その防腐効果と感染症を蔓延させず治療する働きなどで古くから知られていました。古代エジプトのピラミッドに埋葬されていた王の棺はレバノンスギと呼ばれるアトラスシダーの棺を用いていました。またミイラづくりにも没薬と並んで用いられていました。イスラエル国３代目の王であるソロモンが神をたたえるために造営した大宮殿も、この木を大量に用いていました。アトラスシダーウッドの学名CedrusはKedron『力』を意味するアラビア語が由来です。その名の意味のごとく、シダーウッドは、強化と強壮の　　作用をもち、ばくぜんとした倦怠感を取り除き、神経衰弱や腰痛、集中力に欠ける状態に用いることができます。シダーウッドはまた、閉塞を取り除く精油でもあり、リンパの流れを改善し、静脈瘤を改善し、セリュライトや脂肪の蓄積除去の効果を持ちます。膀胱炎や尿道炎にはジュニパーや　　　　ユーカリ、ラベンダーなどを合わせて用いるとより効果的です。閉塞を取り除く効果は頭皮や皮膚に対しても高く、頭皮の脂漏には、シダーウッドとサンダルウッドとラベンダーとティートリー、　　　レモンをブレンドしたシャンプーはとてもおススメです。

また女性にとっては、無月経と月経困難症に対する効果やお産を促す効果があります。無月経や月経困難、お産には、クラリセージやジャスミンとともにカレンデュラオイルとオリーブオイルをあわせてブレンドするとよいでしょう。また、こころの閉塞を改善し、志を強固にさせます。志を強固にし、行動を起こさせるためにはラベンダーやメリッサ、ネロリ（木と火の性質をもつ）などをブレンドすると効果的です。

環境省認可法人（社）日本アロマ環境協会インストラクター
初穂香房主宰
Lavozouアロマテラピー講師
栄中日文化センター講師
1995年よりアロマテラピー講師として活動
ホームページアドレス　 http://www.lavozou.com/index.html